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海南昌江力推“共享农庄”邀广州市民“回农村”，下面是新华网给大家的分享，一起来看看。

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“城市套路深，不如回农村。”8月10日下午，2017海南昌江城市形象暨全域旅游推介会在广州四季酒店举行。会上，昌江黎族自治县推介人员先后向与会嘉宾推介了该县的旅游资源，以及海南正在加快推进的农业发展新模式——“共享农庄”，并以一句网络流行语向广州市民发出了“回农村”的邀请。

骑马、挤奶、放牧、狩猎、篝火晚会，享受基地直达餐桌的健康食品……对身处城市的人来说，这些都是难得的体验。而在昌江雪古丽共享牧场，实现这一切简单而自然。不仅如此，你甚至还可以不离城市坐拥生态牧场，享受生态果实。

雪古丽共享牧场，是昌江目前正在推动建设的“共享农庄”之一。今年以来，昌江积极响应“共享农庄”农业发展新模式，力推“共享农庄”创建，雪古丽共享牧场、天和芒果观光示范园等一批农业基地纳入创建计划。

根据日前发布的《海南省人民政府关于以发展共享农庄为抓手建设美丽乡村的指导意见》，昌江将因地制宜推出产品订制型、休闲养生型、投资回报型、扶贫济困型、文化创意型等各具特色的“共享农庄”，通过发展“共享农庄”，使农民变股民、农房变客房、农产品现货变期货、消费者变投资者，实现农民增收、农业增效、农村增美。

雪古丽共享牧场目前推出的奶畜产品订制、民宿共享两种共享模式较具吸引力。据介绍，以“互联网+生产”为技术手段，雪古丽将拓展私人订制服务，采取“基地+餐桌”模式，实现奶制品、肉制品的私人订制。如消费者支付6000元，即可获得1头奶牛的冠名权、1年不少于300瓶酸奶（标准装）供应，同时还能获得支付金额10%的超额收益。

“通过安装在PC端、手机端的共享农庄平台，消费者可以通过视频查看牧场的实时画面，甚至每一头奶牛的健康状况。”雪古丽共享牧场负责人朱建明介绍说，除网上参与管理外，消费者还可以到实地进行各种农牧体验。

“共享农庄并非简单的共享昌江的农产品，更是共享昌江良好的生态环境。”昌江县相关负责人表示，该县将在更大范围内推动农业分享经济，如昌江芒果、木棉、黄花梨、霸王山鸡等农特产品，均可谋划与全国人民共享，既可让更多城里人有机会坐享“山海黎乡，纯美昌江”的生态果实，也可推动农民增收、农业增效。（策划/杨军 撰文/李德乾 何金龙）

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澎湃新闻记者 林子尧

12月28日晚，上海“新冠防疫大咖说”系列直播迎来第三位重磅嘉宾——上海中医药大学附属曙光医院肺病科主任张炜，主题为“温暖茶饮，健康防疫”。

张炜表示，中医在新冠防疫中发挥了重要的作用。中医把新冠看作“疫病”，中医学发展的历史就是和疫病斗争的历史，治疗疫病的历史在中华民族源远流长。相较于中国历史上其他疫病，新冠的传染力更强，影响力更大，社会影响力更深远。中医强调预防为主。

张炜在直播中分享了不同阶段中医里对新冠的预防与治疗方法

一是预防阶段，建议大家预防结合个人防护：戴口罩，勤洗手，保持社交距离。

二是在感染阶段，对于一些主要症状，例如咽喉、高热、咳嗽等，中医都有相应的理论。例如针对恶寒发热的症状，中医建议大家吃点红糖，祛邪气。

三是重症阶段，中医中药会与西医结合起来治疗。

四是康复阶段，此时症状还是存在的。中医讲究“瘥后防复”，意在病愈后邪除务尽，防止疾病复发。他建议大家康复后不要立即洗澡洗头。原因是生病期间，皮肤容易出汗，此时汗腺打开、毛孔打开。如果这个时候洗澡洗头，邪气更容易进入，再招风寒，疾病容易反复。

他同时建议大家：一“饮食有节”，多润肺，肺部湿润后的自我保护能力比较强，可以预防疾病。二“起居有常”，多睡觉。三“劳逸有度”，患病期间，不建议患者做高强度的锻炼活动。四“情致畅达”，需要大家保持乐观的心情。

针对公众关心的热点话题，张炜逐一给予了回答。以下是部分问答：

问：可否介绍一下曙光医院推出的代茶饮？

答：现在与其去抢购药，不如提高免疫力。现在，曙光医院开出代茶饮，作为预防药物开给市民。成分为黄芪、金银花、芦根、广藿香、紫苏叶。最近代茶饮十分火爆，最高一天可开出三千多副。服用方法是用沸水把代茶饮冲开，直到喝到没味道了再倒掉。这副药方也转让给了雷允上，它们用人参代替了黄芪，做到了药食两用。在雷允上，这副药叫“苏香饮”。

问：提早吃药可以预防新冠感染吗？

答：中医讲究辨证论治。有些人得病会很冷（寒化），有些人会很热（热化），不知道自己的症状表现就提前预防，得不偿失。

问：在无法购买到防疫药物的情况下，对于老百姓来说，代茶饮有没有可替代药材？

答：中医对新冠的治疗方法是扶正祛邪。“扶正”可以用黄芪、白人参，如果买不到也可以用党参、太子参。“祛邪”可以用一些清热解毒的药，例如蒲公英、连翘、板蓝根等。可以自己进行灵活的组合。

问：新冠毒株有多种变异体，是否需要针对不同毒株对症下药？

答：如果病毒变了，但症状没有变，药就没有变。这些感染后的核心都是热和毒。中医与西医不同，中医治疗的都是症候，而不是治疗病毒本身。

例如现在天气冷了，外寒内热的表现加剧。风、热、毒并发，对于中医来说，就不能简单照抄上半年天气暖和的治疗方法。

问：不少病患浑身酸痛，嗓子疼，咳嗽多痰。这是什么原因引起的，可以通过什么方式缓解？

答：嗓子痛是患新冠病毒后，患者非常普遍的症状。中医说“肺开窍”（外开窍于鼻，内开窍于咽喉），嗓子疼、多痰，就是“邪”拥堵在嗓子。同时，冬天寒气也加重了，导致了“寒邪数表”，从而引发了咽部疼痛。可以服用六神丸，清热解毒。

同理，头痛的原因也在于寒邪。建议患者可以服用一些宣肺化痰的药物，例如宣肺止嗽合剂，川贝枇杷露等。

问：患病期间，有没有建议的服药顺序？

答：中医的治疗顺序，最重要的是祛邪，“祛邪扶正”。风、热、毒、淤、虚，就是“邪”，风寒与风热是最基本的症状，需要着重治疗。风寒表现为：怕冷，清鼻涕、咽喉痒痛，风热表现为：咽喉干，黄鼻涕，黄痰。对风寒风热的药一定要用得准，对症下药。

此外，出现食欲不振、腹泻等症状的小伙伴，可以服用藿香正气水等药物。

问：不少市民选择了食物疗法，例如煮葱姜水，有用吗？

答：葱姜和红糖，往往用在发汗上。风寒数表，外寒内热，适合用葱姜红糖水促进发汗。

炖水果也是有效果的。肺喜润勿燥。梨是润肺非常好的食物，稍微炖一炖对肺有帮助。橙子中性偏凉，有清热润肺的作用。燥热的食物，例如榴莲、芒果，在预防与患病期间不宜多吃。

问：冬天易发流感，流感叠加新冠要怎么处理？

答：这种病例我们临床也遇见过，新冠加流感的表现症状有相似处。对于中医来说，不区分病原学，只治疗症状。按照之前说的方法治疗，无论是新冠还是流感都会改善。

问：不少人已经“阳康”了，一般阳过以后能维持多长时间的免疫？

答：阳过以后不是一劳永逸的，还会再阳。一是新冠病毒会损伤免疫力，损伤后可能会再次感染。二是病毒会再次变异，上次感染后拥有的免疫力就会失效。阳过后一定要调理好自己的免疫力，至少两个月之内不能再阳，哪怕是普通感冒也要当心。有呼吸道方面基础病的人要尽快就医，这对防止再阳也有帮助。

问：在新冠病毒的康复期，中医有哪些建议和帮助？

答：中医药对于新冠除了预防治疗，还可以帮助康复。康复后，有的人会觉得很累，气虚，需要补气，可以吃一些黄芪。也有人是因为“肺肾两虚”，可以吃六味地黄丸，补肺肾。

问：对于老年人群需要有什么特别注意的地方？

答：对于脆弱人群的保护是十分重要的。首先，我们需要积极救治老年人的基础疾病。特别是对于有心、脑、肾、呼吸系统等方面疾病的老人。其次，建议老年人适当运动，可以打八段锦，六字诀，太极拳，进行一些中低强度的运动。

问：除了老年人，婴幼儿和孕妇也是脆弱人群。中药的代茶饮适合他们吗？

答：代茶饮是药食两用的处方，比较安全。但孩子、婴幼儿、孕妇服用时还是要咨询自己的大夫，看看是否适合。也可以进行一些非药物治疗，例如穴位按摩、刮痧、拔火罐等，有保健作用又无需用药。

问：除了代茶饮，还有哪些大家家中可以常备的药方？

答：有两个。一是针对咽炎的代茶饮，配方是木蝴蝶三克，枸杞子六克，白菊花三克，厚朴花三克。二是针对痰淤的，配方是橘红三克，胖大海三克，厚朴花三克。

来源： 澎湃新闻